Konsep suplementasi dan makanan pelengkap. Aturan pengenalan makanan tambahan

Makanan pendamping menurut Komarovsky dalam beberapa tahun terakhir telah menjadi topik populer di kalangan ibu muda masa depan dan berprestasi. Banyak orang tua mendengarkan nasihat dokter ini, bahkan ibu dan ayah yang berpengalaman dengan beberapa anak. Karisma Yevgeny Komarovsky dan pandangannya sendiri tentang pediatri sebagai spesialis pediatrik menanamkan kepercayaan pada orang tua atas rekomendasinya.

Munculnya produk baru dalam makanan bayi merupakan tahapan yang mengasyikkan dalam kehidupan orang tua muda dan bayi. Namun pengenalan MPASI menurut Komarovsky mungkin berbeda dengan anjuran dokter anak yang mengamati anak tersebut. Spesialis mana yang harus didengarkan terserah orang tua.

Kebanyakan ibu muda tidak melihat perbedaan yang signifikan antara definisi "makanan pendamping" dan "makanan tambahan", namun sebenarnya ini adalah dua kata yang sangat berbeda.

Konsep "makanan tambahan" berlaku ketika anak tidak cukup, dan kekurangannya dikompensasi baik di muka atau dengan susu hewan peliharaan (yang sangat tidak diinginkan). Dalam hal ini, mereka mengatakan bahwa bayinya diberi makan campuran.

Pemberian makanan pendamping berarti bahwa bayi menerima makanan selain pola makannya yang biasa - ASI atau susu formula. Tujuan MPASI adalah untuk menyesuaikan dan membiasakan tubuh bayi dengan makanan “dewasa”.

Kapan masuk?

Tahun pertama perkembangan anak dianggap paling penting dalam pediatri, dan nutrisi pada tahap ini sangat penting. Menurut tabel pengantar menurut Komarovsky, penting untuk memberikan MPASI pertama tidak lebih awal dari anak berusia 6 bulan. Dalam hal ini, tidak masalah nutrisi dasar apa yang diterima bayi - ASI atau campuran yang diadaptasi.

Komarovsky berpendapat bahwa jika hingga 6 bulan perkembangan anak berada dalam batas normal, maka ia tidak membutuhkan produk makanan tambahan, kecuali ASI dan susu formula.

Tidak diinginkan untuk memperkenalkan makanan pendamping pertama dan lebih lama dari periode ini. Saat produk makanan baru dimasukkan ke dalam makanan anak, anak menerima nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuhnya. Selain itu, dengan terlambatnya pengenalan MPASI pertama berupa makanan padat, keterampilan seperti mengunyah dan keterampilan motorik halus tidak mulai terbentuk.

Anak usia enam bulan mempersiapkan gusinya untuk gigi pertama dengan mengunyah, dan saat bermain dengan makanan, anak mengembangkan keterampilan motorik halus. Selain itu, pemberian nutrisi yang monoton pada bayi di atas 6 bulan dapat menyebabkan stunting.

Pengenalan makanan pendamping yang tepat waktu menurut tabel Komarovsky memperkuat kesehatan anak, memungkinkannya berkembang dengan benar ke arah psiko-emosional dan fisik.

Keuntungan dan kerugian pemberian makan dini

Ibu muda sering mendengar dari orang lain bahwa mereka dapat memulai lebih awal dari yang direkomendasikan oleh pediatri modern. Semakin tua bayinya, semakin sering terdengar nasihat buatan sendiri tentang makanan pendamping dengan kuning telur, bubur, dan produk lainnya.

Saat ini, jika ibu menyusui makan dengan benar dan bervariasi, atau anak menerima susu formula yang diadaptasi dengan kualitas tinggi sebagai pengganti ASI, maka makanan pendamping ASI tidak perlu diberikan hingga usia 6 bulan. Pengenalan MPASI terlalu dini juga tidak ada manfaatnya, justru akan membahayakan bayi.

Misalnya, suatu organisme juga dapat muncul. Itulah sebabnya pertanyaan tentang pengenalan MP-ASI harus diperhatikan secara detail oleh orang tua. Untuk mendapatkan informasi yang lengkap, mereka bisa mempelajari tabel MPASI menurut Komarovsky.

Aturan pengantar

Komarovsky menyarankan untuk mematuhi rekomendasi berikut saat memperkenalkan makanan pendamping:

Setiap produk harus ditawarkan dengan hati-hati dan bertahap. Pertama-tama, satu sendok teh atau seteguk makanan baru sudah cukup, dan kemudian anak diberi makanan biasa - susu atau susu formula. Jika kulit dan selaput lendir, tinja dan tidur bayi tetap tidak berubah, jumlah MP-ASI dapat ditingkatkan.
Jika ada keraguan, misalnya bintik-bintik mengelupas muncul di pipi anak, atau pada malam hari ia lebih sering bangun dan tidur lebih buruk, disarankan untuk menunggu dengan produk baru, membiarkan semuanya apa adanya.
Jika manifestasi yang menyakitkan, misalnya reaksi alergi tubuh, menjadi jelas, tidak disarankan untuk memperkenalkan makanan baru sampai tanda-tanda masalah hilang.
Tidak mungkin memperkenalkan produk baru selama periode penyakit, 3 hari sebelum prosedur dan dalam 3 hari setelahnya.
Jika anak tidak menyukai produk tertentu atau dia memakannya dengan enggan, Anda tidak boleh memaksa.

Produk apa yang harus dimulai

Ada yang percaya bahwa MPASI pertama dimulai dengan sayur, ada yang yakin ini buah-buahan, ada pula yang bersikeras bahwa untuk pertama kali bayi perlu diberi makan bubur yang dimasak dengan ASI.

Menurut aturan pengenalan MPASI menurut Komarovsky, lebih baik memulai MPASI dengan kefir. Spesialis menjelaskan hal ini dengan fakta bahwa sejak lahir sistem pencernaan anak telah terbiasa dengan produk susu, dan kefir adalah analog terdekatnya.

Selain itu, kefir mengandung banyak bakteri asam laktat yang memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengurangi kemungkinan infeksi usus. Kefir secara kualitatif mengurangi beban hati bayi yang belum tumbuh kuat dan berdampak positif pada proses pencernaan dalam tubuh.

Skema pemberian makanan pendamping menurut Komarovsky merekomendasikan pengenalan produk baru di pagi hari, secara bertahap menggantikan makanan utama anak dengan itu. Untuk pertama kalinya, bayi ditawari sedikit kefir untuk tes - tidak lebih dari 2 sendok teh. Jika tidak ada reaksi negatif dari tubuh, pada hari-hari berikutnya dosis kefir dapat ditingkatkan dengan aman hingga anak mulai makan 150 ml sekali makan tanpa makanan tambahan.

5-7 hari kemudian, produk baru kedua, keju cottage, dimasukkan ke dalam makanan anak. Tentu saja, ini diperkenalkan dengan latar belakang kesehatan relatif bayi dan tidak adanya efek samping pada makanan baru. Bayi usia enam bulan cukup mengonsumsi 30 gram keju cottage setiap hari, dari 9 bulan angka ini meningkat menjadi 50 gram. Jika bayi sama sekali tidak menyukai keju cottage dalam bentuk aslinya, Dr. Komarovsky menyarankan untuk menambahkan sedikit gula ke dalamnya.

Setelah anak terbiasa dengan kefir dan keju cottage, yaitu produk susu fermentasi akan menggantikan pemberian makan pagi (biasanya memakan waktu 10 hari), dokter menyarankan untuk memasukkan bubur susu-sereal (nasi, oatmeal atau soba) ke dalam makanan anak, mengganti makan malamnya.

Skema MP-ASI menurut Komarovsky merekomendasikan pengenalan sayuran dan buah-buahan hanya pada bulan ke-8 kehidupan bayi. Pada saat yang sama, Anda harus mulai dengan kaldu sayuran, dan hanya setelah itu Anda dapat menawarkan bubur atau sup sayuran bayi. Setelah 2 minggu, kuning telur dan daging dapat ditambahkan ke dalam makanan, menurut meja makan Komarovsky selama berbulan-bulan.

Skema pengantar

Meja makan menurut Komarovsky adalah sebagai berikut:

Produk baru	6 bulan	7 bulan	8 bulan	9 bulan	10 bulan	11 bulan	12 bulan
Kefir, ml	5-30	50-70	90-100	100	100	100	100
Dadih, gr	5-20	20-30	40-50	50	50	50	50
Apel panggang, gr		5 - 30	40-50	50	50	70	70
Sayur-mayur haluskan, gr			5-70	90-100	120-150	150	180-200
Jus, ml			5-10	15-20	20-30	40-50	60-70
Produk susu bubur, gr			5-70	90-100	120-150	150	180-200
Kuning telur, buah.			0,25	0,5	1	1	1
Haluskan daging, gr				5-30	40-50	60-70	70
Haluskan ikan, gr					5-20	30	40
Tumbuh. minyak, ml		1	3	3	3	3	3

Bikin sendiri atau beli?

Untuk menyiapkan makanan pendamping sendiri atau membeli makanan siap saji di bagian khusus, seorang ibu muda harus memutuskan sendiri. Tidak bisa mengatakan mana yang lebih baik, pasti. Baik makanan bayi pabrik maupun buatan sendiri memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing.

Keunggulan produk pabrik:

menghemat waktu untuk ibu;
kemampuan untuk membawa Anda dalam perjalanan atau jalan-jalan;
konsistensi produk yang nyaman;
pengayaan makanan dengan tambahan vitamin dan mineral kompleks;
produk polikomponen, yang tidak selalu dapat dicapai di rumah.

Kontra makanan bayi pabrik:

biaya keuangan yang tinggi;
umur simpan toples terbuka makanan siap saji tidak melebihi 24 jam di lemari es, yang sangat tidak menguntungkan pada awal pengenalan makanan pendamping;
anda dapat menyimpan paket bubur yang dibuka tidak lebih dari 2 minggu;
rasa bubur sayuran sangat kalah dengan masakan buatan sendiri.

Manfaat makanan rumahan:

tabungan keuangan;
rasanya biasanya lebih enak daripada produk yang dibeli;
Anda dapat menyesuaikan konsistensi dan rasa hidangan sesuai kebijaksanaan Anda sendiri.

Dua kata yang sangat umum yang membutuhkan penjelasan, karena keduanya sama sekali tidak sama.

Jika ASI ibu tidak cukup, anak diberi susu formula, atau susu donor, atau susu dari hewan ternak (sapi, kambing). Semua produk ini adalah makanan pelengkap. Posisi mendasar: pemberian makanan tambahan adalah saat ASI tidak cukup, mis. pemberian makanan tambahan hanya dilakukan dengan pemberian makanan campuran.

Segala sesuatu yang diterima seorang anak di tahun pertama kehidupan selain susu dan susu formula adalah makanan pendamping. Itu. anak diberi makan secara sadar, disiapkan untuk kehidupan dewasa dan untuk makanan orang dewasa.

Mengingat definisi di atas, topik pemberian makanan tambahan dapat dianggap habis. Dengan apa yang harus diberikan, kami sudah menemukan jawabannya.

Sekarang lebih banyak tentang makanan pendamping. Jadi, inti sebenarnya dari makanan pendamping adalah Anda tidak akan kenyang seumur hidup dengan satu payudara ibu.

Kapan mulai memberi makan?

Orang tua, seperti yang telah kami sebutkan, akan berulang kali (baik dari petugas medis, dan dari teman-tetangga, dan dari kakek-nenek) akan mendengarkan nasihat tentang apa, kata mereka, saatnya - saatnya memberi jus, kentang tumbuk, kuning telur . .. Mereka akan mendengar mereka tips ini baik pada usia satu bulan maupun pada usia dua bulan, dll. Semakin tua usia anak, semakin banyak orang di sekitarnya yang akan mengungkapkan kemarahan mereka dan menunjukkan kepada orang tua keserakahan, kemalasan, dan kegagalan pedagogis mereka. Orang lain tidak bisa disalahkan - mereka semua menginginkan yang terbaik. Anda hanya perlu tahu bahwa praktik memberi makan bayi dengan jus dan kuning telur berasal tepat pada saat tidak mungkin memberi anak nutrisi yang baik tanpa ini.

Di masa lalu (sekitar 20-30 tahun yang lalu!) Dengan tidak adanya atau kekurangan ASI, anak tersebut menerima berbagai pengenceran susu sapi atau susu donor. Baik yang pertama maupun yang kedua membutuhkan pemrosesan, - pertama-tama, direbus. Sebagian besar vitamin dihancurkan. Tidaklah mengherankan bahwa dalam kondisi seperti ini, kekurangan vitamin, zat besi, garam mineral dengan sangat cepat memanifestasikan dirinya dalam bentuk berbagai penyakit - hipovitaminosis, penurunan hemoglobin, penambahan berat badan yang buruk, rakhitis, keterlambatan perkembangan. Dan sebagai tanggapan atas hal ini, rekomendasi yang kompeten dan masuk akal untuk saat itu muncul - tentang jus, dan tentang bubur sayuran, dan tentang kuning telur.

Kita tidak boleh lupa bahwa kebiasaan gizi penduduk negara sosialisme yang menang tidak selalu memungkinkan ibu menyusui untuk menyediakan produk yang lengkap, berkualitas tinggi, dan beragam - dalam situasi yang sama, ketika ASI bisa saja tidak memenuhi semua kebutuhan anak - resep jus awal, kentang tumbuk, dan kuning telur cukup logis dan cukup dibenarkan.

Mari kita ulangi sekali lagi:
jika seorang ibu menyusui mampu membeli makanan yang lengkap dan bervariasi (yaitu sayur-sayuran, buah-buahan, daging, roti, dan ikan), jika orang tua mampu membeli susu formula adaptasi yang berkualitas tinggi untuk anaknya, maka tunduk pada semua kondisi ini sampai bayi mencapai usia 5-6 bulan, tidak perlu diberi makan apapun.

Mengenai waktu dimulainya MPASI, beberapa paragraf tambahan sebagai bahan renungan.

Pendapat penulis mungkin tampak kontroversial, terutama mengingat fakta bahwa "Panduan Diet Anak" yang telah kami sebutkan menunjukkan: jus apel harus diberikan sejak usia satu bulan, dan kaldu sayuran sejak 4 bulan.

Mempelajari instruksi seperti itu, Anda terus-menerus mengalami keraguan terdalam. Benar-benar tidak dapat dipahami bagaimana mamalia lain bisa bertahan hingga hari ini? Tidak, tentu saja, orang dapat berasumsi bahwa induk serigala menggunakan tumbuhan yang tidak dikenal untuk membantu anaknya berdiri (lebih tepatnya, di kaki mereka). Setelah membaca fiksi ilmiah, orang bahkan dapat membayangkan bagaimana seorang ayah serigala membawa sayuran berharga yang mengandung vitamin dari perburuan ke anak serigala berumur dua minggu. Tetapi bahkan dengan tekanan aktivitas mental yang maksimal, tidak mungkin untuk memahami - dari mana beruang kutub "mendapatkan" vitamin? Mengapa Alam yang cerdas menghukum begitu banyak anak manusia, dari mana datangnya rasa rendah diri ini? Mengapa semua hewan lain bisa hidup tanpa sup sayur, tetapi anak-anak kita tidak bisa? Tetapi penulis tidak dapat mengakui bahwa Sang Pencipta melakukan kesalahan.

· Ilmu vitamin, kekurangannya dan kebutuhan untuk menyusui yang benar muncul bertahun-tahun yang lalu, ketika tidak ada yang pernah mendengar tentang susu formula yang diadaptasi.
· Merevisi peraturan yang ada dan menantang pandangan akademisi nutrisi selalu menjadi tantangan.
Ingat - jus, pure sayuran, sereal buah bukan hanya makanan pelengkap. Ini adalah bisnis yang sangat serius.
· Di negara berkembang yang malang, ketika ibu menyusui kelaparan dan (atau) makan secara monoton (misalnya hanya nasi, atau hanya kurma, atau hanya ikan, atau hanya roti), sangat disarankan untuk memberikan vitamin kepada anak.
Jika Anda dapat membeli satu telur ayam seminggu dengan gaji, cukup logis untuk memberikan seperempat kuning telur kepada bayi berusia empat bulan. Tapi kalau bisa beli selusin telur, maka ibu menyusui lebih baik makan telur goreng dari tiga mata.
Tidak mungkin melihat manfaat makanan pendamping dini. Pada umumnya, orang tua hanya memberi tanda centang pada hati nurani mereka sendiri, kata mereka, kami melakukan segalanya dengan benar. Tetapi ribuan orang melihat bahayanya - munculnya atau intensifikasi reaksi alergi, gangguan feses. Singkatnya, semuanya ada dalam bisnis - akademisi menulis instruksi, industri memproduksi jus, dokter anak merekomendasikan jus, ibu memberi jus, anak minum jus, dokter anak mengobati diare dan alergi, ibu membeli obat dan jus lainnya - "hal utama guys, jangan menjadi tua dengan hatimu" .. .

Bagaimana cara mulai memberi makan?

Makanan baru apa pun dimasukkan ke dalam makanan secara bertahap dan dengan hati-hati. Pertama, beberapa sendok (opsi - beberapa teguk) dan ditambah dengan makanan biasa (ASI, susu formula). Nilai reaksinya - perilaku, ruam kulit, tidur, tinja. Jika semuanya baik-baik saja, tingkatkan dosisnya. Ada yang salah - tunggu dengan produk ini dan jangan memulai eksperimen baru sampai hilangnya manifestasi yang menyakitkan. Jangan pernah memberi bayi Anda sesuatu yang baru jika ia sakit, dan juga dalam 3 hari sebelum dan 3 hari setelah vaksinasi pencegahan apa pun.

Jika anak menolak makanan pendamping apapun, jangan memaksa! Tubuhnya sendiri lebih tahu dari Anda apakah itu perlu atau tidak. Meski tidak sulit menipu Alam. Setelah jus jeruk keprok (misalnya), bayi mungkin akan tersenyum. Kemungkinan besar setelah beberapa saat semua anggota keluarga tidak akan tersenyum.

Perlu juga diperhatikan bahwa makanan pendamping bukan hanya perubahan komposisi makanan, tetapi juga perubahan ciri fisiknya - yaitu. dari makanan cair eksklusif, kita beralih ke yang lebih padat dan seringkali heterogen - dengan segala jenis gumpalan dan inklusi lainnya. Karenanya kebutuhan akan sendok, cangkir "oto", piring, dll.

Makanan pendamping: mulai dari mana dan bagaimana melanjutkannya?

Baik dokter anak maupun ilmuwan nutrisi tidak memiliki pendapat tunggal yang disepakati tentang masalah ini, meskipun komposisi dan kemungkinan pilihan produk telah ditentukan dan diakui secara umum.

Ini:
1. Haluskan sayuran.
2. Keju cottage dan produk susu.
3. Bubur susu dan sereal.
4. Hidangan daging (ikan) dan kuning telur.

Setiap penulis spesifik dari rekomendasi "nutrisi" apa pun secara meyakinkan membuktikan kebenaran skema khususnya. Perhatikan contoh berikut. Dari segi jumlah zat besi, garam mineral, dan vitamin, pure sayuran terasa lebih baik daripada, misalnya, produk susu fermentasi. Kesimpulannya menunjukkan dirinya sendiri - mulailah dengan pure sayuran. Di sisi lain, anak tidak mentolerir perubahan tajam dalam komposisi produk makanan dengan baik. Jelas bahwa perbedaan antara susu dan produk susu terasa lebih kecil dibandingkan dengan susu dan sayuran. Oleh karena itu, pure sayuran secara teori lebih bermanfaat dan lebih tepat, tetapi dalam praktiknya kemungkinan gangguan usus, pada gilirannya, akan terasa lebih tinggi. Penulis, sebagai seorang dokter praktis, menawarkan kepada pembaca suatu tindakan tertentu. Pilihan utama, sekali lagi praktis, plus khusus ini adalah kemungkinan reaksi yang tidak diinginkan yang paling kecil.

Jadi, strategi dan taktik memberi makan, atau lebih sederhananya, urutan tindakan tertentu dengan penjelasan dan komentar.
Kami menekankan sekali lagi (semoga para pembaca memaafkan saya atas pengulangan yang berulang-ulang, tetapi karena pentingnya masalah itu tidak berhasil sebaliknya): hingga 5-6 bulan, topik makanan pendamping tidak ada. Tidak ada apa-apa! Sama sekali tidak! Kami memberi makan ibu - berkualitas tinggi dan bervariasi. Tidak ada atau tidak cukup susu - kami menyaring sumber daya keluarga dan membeli campuran susu yang diadaptasi dengan baik. Tidak masalah apa nama campuran ini dan tidak masalah apakah campuran ini, boleh dikatakan, formula standar atau khusus untuk anak bermasalah - kedelai, rendah laktosa, untuk bayi prematur, dll. Jika seorang anak hingga usia 5-6 bulan memiliki masalah yang memerlukan penggunaan campuran khusus, maka kami menghentikan pilihan pada mereka (campuran yang cocok) dan tidak melakukan percobaan apa pun.
· Jadi pada 5 bulan untuk memulai atau masih pada 6? Jika tidak ada masalah dengan pertumbuhan, perkembangan dan kesehatan - pasti pada 6. Jika ada manifestasi alergi makanan, jika perlu menggunakan campuran khusus - juga pada 6. Jika ada nafsu makan yang buruk, penambahan berat badan yang buruk, hemoglobin rendah - lalu jam 5.
· Mari kita mulai dengan produk susu fermentasi - kefir rendah lemak yang optimal atau (bahkan lebih baik) kefir dari masakan susu anak-anak. Waktu terbaik adalah pemberian makan kedua (interval, kira-kira, dari jam 9 sampai jam 11 siang). Mengapa produk susu? Fakta bahwa tidak ada perbedaan komposisi yang mendasar dibandingkan dengan produk susu saja. Oleh karena itu, dan ini sudah penting, bahwa setiap produk susu fermentasi pada umumnya dan kefir pada khususnya mengandung bakteri asam laktat. Pertama, bakteri asam laktat adalah antagonis (dengan kata lain, musuh) dari banyak mikroba berbahaya yang dapat menyebabkan infeksi usus, dan kedua, mereka membentuk zat yang secara aktif terlibat dalam proses pencernaan dan, sebagai hasilnya, memperbaikinya (pencernaan). ; ketiga, mereka mengurangi beban pada organ anak yang paling lemah dan paling tidak dewasa - hati.
· Pertama kali kami akan memberikan sedikit - 3 - 4 sendok teh (dan kami akan memberikannya dari sendok). Kemudian kami akan melengkapi dengan produk biasa - ASI dari payudara atau campuran dari botol. Pada siang hari kita akan memiliki kesempatan untuk mengamati. Asalkan semuanya beres, keesokan harinya kita tingkatkan dosisnya 2 kali lipat dan seterusnya. Ini, seperti yang Anda ingat dari pelajaran matematika sekolah, disebut perkembangan geometris. Keunikannya adalah semuanya meningkat cukup cepat: hari pertama - 15-20 ml, hari kedua - 30-40 ml, hari ketiga - 60-80 ml, hari keempat - 120-160 ml. Berhenti. Jika pada hari tertentu ada masalah atau dugaan masalah, jeda. Jangan menambah dosis, bahkan mungkin menguranginya.
Pada hari keempat atau kelima menggunakan kefir - tambahkan keju cottage langsung ke dalamnya dan aduk rata. Anda bisa membuat keju cottage sendiri (ilmu kecil), Anda bisa membelinya. Hal utama adalah kepercayaan pada kualitas - kemurnian dan umur simpan. Hari pertama - satu sendok, yang kedua -2, dst., jumlah total pada usia 6 - 8 bulan - 30 g, setelah 8 bulan - 50 g Anda dapat menambahkan sedikit gula ke kefir dan campuran keju cottage dan kefir. Keputusan - untuk menambahkan atau tidak - tergantung pada rasa kefir itu sendiri dan apakah anak setuju untuk makan kefir tanpa pemanis.

Setiap larangan penggunaan keju cottage (motivasi yang paling umum adalah pertumbuhan fontanel yang cepat, Anda tidak dapat memiliki banyak kalsium, tetapi ada banyak di keju cottage) tidak memiliki dasar logis. Dalam 30 g keju cottage, jumlah kalsiumnya kira-kira 47 mg, dan dalam 50 g, masing-masing, 78 mg. Bandingkan sendiri: dalam 100 g susu sapi - 120 mg, dalam 100 g susu wanita - 35-50 mg.
· Jadi, dibutuhkan, rata-rata, 7 - 10 hari untuk sekali makan diganti sepenuhnya - 150 g kefir + 30 g keju cottage. Dan semua makanan lainnya masih menjadi produk utama: ASI atau susu formula yang diadaptasi. Dan dalam mode ini, tanpa berkedut dan dengan keras kepala memukul mundur serangan penasihat, disarankan untuk menghabiskan 3-4 minggu.
Kami mulai mengganti satu kali makan lagi - sebaiknya yang terakhir, sebelum tidur malam. Kami menggunakan sereal susu. Tiga jenis paling rasional - soba, oatmeal, nasi. Anda dapat membeli bubur - ada banyak sekali bubur susu untuk makanan bayi yang dijual, tetapi Anda bisa memasaknya sendiri. Untuk persiapan sendiri, kami menggunakan tepung (beras, soba, oatmeal); kalau tidak beli tepung terigu kita buat sendiri menggunakan penggiling kopi biasa. Sebagai pelarut utama, susu sapi biasa paling sering digunakan. Tepung dan gula ditambahkan ke susu. Perlu dicatat bahwa daripada susu, lebih baik menggunakan susu formula yang ditujukan untuk anak di atas 6 bulan ("formula susulan" yang sama dengan nomor 2 yang sudah kami tulis).

Resep: bubur.
10 g (kira-kira 1? sendok teh) tepung yang sesuai (soba, nasi, oat) dan? larutkan satu sendok teh gula dalam 20-30 ml air matang pada suhu kamar. Tuang larutan yang dihasilkan dengan pengadukan konstan ke dalam susu mendidih (jumlah susu 100 ml). Masak selama 3 menit. Siap. Karena gula bukanlah hal standar, Anda mungkin harus menambahkan sedikit lagi.

Pembaca mungkin akan terkejut karena tidak menemukan bubur semolina dalam daftar makanan yang direkomendasikan. Tapi bubur semolina-lah yang paling sering digunakan sebelumnya, dan, mungkin, sekarang, dan tetap menjadi bubur anak-anak rakyat yang paling dicintai. Semuanya bagus: harga, kemudahan persiapan, tekstur, rasa. Dan anak-anak mencintainya. Satu masalah kecil: semolina kaya akan gluten. Protein gluten - dalam bahasa medis yang cerdas disebut gliadin - terkadang memicu terjadinya penyakit usus yang cukup serius. Ini terjadi dalam situasi di mana ada intoleransi terhadap gliadin. Namun, dengan mengingat informasi ini, seseorang tidak boleh menyangkal semolina. Lebih aman memberi makan orang lain dengan sereal, dan menggunakan semolina nanti - setelah 8 bulan.
Jadi, kami berusia sekitar 8 bulan. Kami makan 4-5 kali sehari. 1 kali kefir, 1 kali bubur dan 2-3 kali makanan utama - campuran atau susu ibu. Waktu sayur dan buah yang ditunggu-tunggu telah tiba. Sudah datang, tapi kami belum tahu apakah kami punya gigi atau tidak. Jika setidaknya ada satu - tidak ada pertanyaan, kita mulai sayuran. Jika tidak, yang pada umumnya tidak mungkin, mari kita tunggu sebentar lagi. Pertama-tama, percobaan memberi makan - bagaimana reaksi anak kita secara umum terhadap sayuran. Kami membuat kaldu sayuran. Pada hari pertama kami menawarkan 30-50 g, pada hari kedua - 2 kali lebih banyak. Jika semuanya baik-baik saja, kami beralih ke sup sayuran atau pure sayuran dan, secara bertahap meningkatkan dosisnya, mengganti sepenuhnya salah satu makanan dengan sayuran.

Resep: RAMUAN SAYURAN.

Kentang + wortel + bawang bombay + kol: dicincang halus, disiram dengan air mendidih, ditutup dengan penutup dan direbus hingga benar-benar matang. Saring melalui kain katun tipis, didihkan kembali dan tuangkan ke dalam botol. Proporsi kira-kira sebagai berikut: untuk 50 g sayuran, 100 ml air.

Resep: PUREE SAYURAN.

Potong berbagai sayuran, tambahkan sedikit air mendidih dan didihkan; saat air mendidih, tambahkan air mendidih. Kami menyeka sayuran panas yang siap digunakan melalui saringan, menambahkan susu panas dan sedikit garam. Kocok rata dan didihkan. Tambahkan minyak sayur ke hidangan yang sudah jadi. 100 g sayuran (kentang tidak kurang dari 20 g); susu 25 g; minyak sayur - 3 g.

2-3 minggu kami memberi makan hidangan sayur (sup atau kentang tumbuk tidak penting), kemudian, dengan analogi dengan sayuran, kami melakukan tes untuk daging - kami memasak sup bukan di atas air, tetapi di atas kaldu daging (idealnya - ayam ). Jika tidak ada masalah, tambahkan daging yang sudah dihaluskan langsung ke kuah, setelah beberapa hari, langsung lagi ke kuah, - kuning telur ayam rebus - mula-mula 1/5 bagian, lalu lebih banyak lagi. Bagaimanapun, lebih dari setengah kuning telur tidak diperlukan sampai usia satu tahun.
Sekarang tentang buah-buahan. Kami akan memberikannya pada hari kami melihat gigi pertama yang "menetas". Hingga 6 bulan hanya jus yang diinginkan, anak yang lebih besar sudah dapat makan pure buah, susu dan sereal sereal dengan buah-buahan, dan hanya sepotong apel yang sudah dikupas - hisap, gores gusi, mainkan. Jus tidak menggantikan makanan utama, melainkan diberikan sebagai tambahan, setelah diberi ASI atau susu formula.
· Pada usia sembilan bulan, 3 kali makan diganti sepenuhnya dengan makanan pendamping. Ulangi: 1 kali kefir + keju cottage, 1 kali bubur, 1 kali sup. Bubur paling bervariasi. Sup sangat beragam - baik dari segi komposisi sayuran maupun jenis dagingnya - asalkan tidak terlalu berlemak. Kami sudah makan kuning telur dan minyak sayur. Kami minum jus - 30 - 50 g.
· Apa lagi yang bisa kamu lakukan? Tambahkan kue yang dihancurkan ke kefir dan keju cottage. Kentang tumbuk dengan susu dan bubur daging. Apel panggang. Remah roti di sup, dan kerak roti bisa diberikan di tangan - hisap (menggigit). Dari 10 bulan, Anda bisa memasak sup bukan dengan daging, tapi dengan kaldu ikan.
· Bagaimana dengan makanan utama, yang dalam 9-10 bulan tampaknya sudah tidak lagi menjadi makanan utama? Jelas yang kami maksud adalah susu formula yang diadaptasi dan (atau) ASI. Jika ibu memiliki ASI, disarankan untuk memberi makan bayi setidaknya sekali sehari hingga satu tahun. Setelah satu tahun, itu tidak lagi masuk akal secara biologis. Susu formula berkualitas tinggi, yang tentunya komposisinya tidak lebih buruk dari susu sapi, dapat diberikan hingga 1,5 dan hingga 2 tahun - 1 kali per hari.

Saat melakukan tes dan inovasi "nutrisi" apa pun, ingat:
tugas utama kita adalah menjaga bayi tetap sehat, dan semakin tua usia anak, semakin tidak berbahaya eksperimen terkait nutrisi untuknya.

Tetapi selalu berhati-hatilah dengan produk non-asli secara genetik (ingat, di bab "Kehamilan" - apa yang tidak dimakan oleh kakek buyut, dan kita tidak membutuhkannya). Anak-anak dari keluarga berpenghasilan rendah cenderung tidak sakit, terutama karena tidak ada cukup uang untuk makanan lezat di luar negeri.

Hati anak-anak adalah salah satu organ terlemah, dan bahkan pada anak yang benar-benar sehat dan berkembang secara normal, akhirnya "matang" dan menjadi, seperti pada orang dewasa, sekitar usia 12 tahun. Setiap partikel yang tidak tercerna (yang menyebabkan alergi) harus dinetralkan dan dikeluarkan dari tubuh. Hati memainkan peran kunci dalam proses ini. Saat anak tumbuh, banyak makanan yang sebelumnya menyebabkan alergi parah mulai dapat ditoleransi secara normal - hati menjadi matang. Nenek berkata: "sudah dewasa." Mereka berbicara dengan benar. Oleh karena itu, jika seorang anak memiliki tanda-tanda alergi coklat, stroberi atau jus jeruk (ruam, gatal, gangguan usus pada suhu tubuh normal), bukan berarti bayi tersebut ditakdirkan untuk dipisahkan dari coklat hingga akhir hayatnya. . Bersabarlah. Dan Anda tidak perlu melihat-lihat, meratapi: "Mengapa semua orang diizinkan, tetapi milik saya tidak?"

Setiap dokter anak tahu: pada hari Senin, anak-anak lebih sering sakit. Apa kamu tahu kenapa? Karena pada hari Minggu mereka pergi mengunjungi nenek, dan sayangnya, makanan dianggap sebagai ukuran cinta.

Seringkali konsep makanan pendamping dan makanan tambahan dikacaukan oleh orang tua. Bagi mereka, ini adalah hal yang sama, namun saya segera meyakinkan Anda, kedua istilah ini memiliki tujuan yang berbeda, yang perlu dipertimbangkan dengan sangat hati-hati.
Agar tidak berantakan dan tidak membahayakan bayi Anda, kami akan menganalisis setiap nuansa secara mendetail.

Nutrisi bayi yang tepat di tahun pertama kehidupan

Tahun pertama kehidupan merupakan ujian besar bagi tubuh anak, selama periode kehidupan ini tubuhnya beradaptasi dengan dunia luar. Hingga saat ini, ia berkembang di dalam perut ibunya dan menerima nutrisi siap pakai yang disesuaikan dengan saluran pencernaannya. Setelah lahir, alam menjaga nasibnya di masa depan dalam bentuk menyusui.

Referensi
WHO dan UNICEF mempromosikan pemberian makan alami di seluruh dunia, memberikan informasi yang diperlukan kepada ibu menyusui. 6 bulan pertama kehidupan, anak hanya boleh makan ASI.

Apa itu suplemen?

Makanan tambahan adalah makanan tambahan yang diperlukan untuk bayi dengan kekurangan ASI ibu. Ini diberikan jika terjadi penurunan laktasi karena faktor fisiologis atau alasan lain.

Kapan memahami bahwa bayi membutuhkan makanan tambahan?

Sangat sering, para ibu mulai panik dengan tangisan anaknya yang terus menerus, percaya bahwa dia tidak memiliki cukup ASI. Ditransfer ke nutrisi buatan dan sangat sia-sia. Ada banyak alasan untuk menentukan bahwa bayi tidak menerima jumlah ASI yang dibutuhkan dapat dengan alasan berikut:

jika laktasi ibu berkurang, bayi melakukan beberapa gerakan menghisap dan melepaskan payudara disertai tangisan;
berat badan bayi tidak bertambah dengan baik;
kekurangan susu yang terus-menerus dapat menyebabkan penyakit yang sering terjadi pada anak karena kekebalan yang melemah, penurunan aktivitas fisik, keterlambatan perkembangan psikomotorik;
kekurangan tinja pada anak;
diuresis berkurang saat bayi buang air kecil kurang dari 7 kali sehari;
kontrol penimbangan memungkinkan Anda menentukan kekurangan ASI, prosedurnya terdiri dari penimbangan bayi sebelum dan sesudah menyusui. Dalam hal ini, ditentukan berapa banyak ASI yang diterima bayi dalam satu kali menyusui dan apakah jumlah tersebut sesuai dengan usianya.

Tidak dianggap sebagai tanda mutlak kekurangan susu:

tangisan anak yang terus-menerus;
kurangnya sensasi susu pada ibu;
tidur dangkal pada anak, sering terbangun;
seringnya bayi ingin menyusu;
kekurangan susu di kelenjar susu saat memerah setelah menyusui bayi.

Jika fakta kekurangan ASI diketahui, pemberian makanan tambahan dianjurkan untuk anak. Dengan kata lain, setelah menyusui, bayi menutupi kekurangannya dengan bantuan susu formula yang diadopsi atau susu donor.

Referensi
Susu formula dipilih sendiri oleh dokter sesuai usia dan kondisi bayi, misalnya ada susu formula bebas laktosa yang ditujukan untuk bayi prematur, dll.

Suplementasi paling baik diberikan dengan menggunakan sendok yang meniru pelepasan ASI. .

Ingat. Pemberian makanan tambahan bukanlah dasar nutrisi anak dan selalu diberikan setelah pemberian makan utama.

Makanan pelengkap dengan apa yang dimakan ...

Jika pemberian makanan tambahan sedikit lebih mudah, maka makanan pendamping adalah acara yang lebih kompleks dan teliti. Dalam hal ini yang utama adalah konsistensi, kelambatan dan perhatian.

- ini adalah pengenalan komponen nutrisi baru ke dalam makanan anak. Sistem pencernaan anak di tahun-tahun pertama kehidupannya belum sempurna, oleh karena itu perlu dilakukan adaptasi anak dengan makanan "dewasa" secara bertahap agar tidak membawa bayi ke berbagai kondisi patologis.

Referensi
Biasanya, makanan pendamping diperkenalkan pada usia 6 bulan jika sebelumnya bayi hanya mendapat ASI. Jika bayi diberi nutrisi buatan atau campuran, makanan pendamping diperkenalkan lebih awal pada usia 4 bulan.

Makanan pendamping adalah semacam pelatihan sistem pencernaan, memperluas jangkauan nutrisi yang diterima, perolehan sensasi rasa baru oleh bayi. Ngomong-ngomong, kalau belum tahu Kapan mulai mengenalkan MPASI pada anak? (terbuka di jendela baru) Anda dapat menggunakan tabel khusus garis umpan.

Referensi
Anak-anak yang dikenalkan makanan pendamping lebih cepat dari jadwal, sedangkan aturannya tidak diikuti, lebih sering menderita penyakit saluran cerna di kemudian hari.

Agar buah hati Anda tumbuh kuat dan sehat, maka perlu mengenalkan makanan pendamping ASI terlebih dahulu dengan benar. Banyak ibu percaya bahwa mereka tidak perlu repot dengan pengenalan makanan baru secara bertahap ke dalam makanan anak mereka. Berpikir, jika dari sendok pertama tidak ada penyimpangan, maka semuanya beres. Di masa depan, pendekatan ini mengarah pada penyakit saluran cerna dan reaksi alergi.

Para orang tua yang terhormat, tidak adanya penyimpangan dari sendok pertama bukanlah bukti bahwa adaptasi dengan produk baru berhasil. Pembiasaan tubuh anak terhadap komponen nutrisi baru terjadi dalam waktu seminggu.

Jadi, bayi Anda sudah cukup dewasa, usianya 6 bulan, sekarang saatnya mencoba palet rasa baru, mulailah petualangan baru dengan haluskan sayuran (awalnya harus terdiri dari satu jenis sayuran, lebih disukai putih, untuk menghindari alergi). reaksi), meskipun beberapa dokter anak merekomendasikan untuk memulai makanan pendamping dari sereal komponen tunggal (hanya mengandung satu jenis sereal).

Masukkan dengan hati-hati, dimulai dengan setengah sendok teh. Saya menganjurkan agar para ibu membuat buku harian makanan, di mana mereka akan mencatat makanan pendamping, sehingga lebih mudah untuk memahami dari produk mana anak tersebut alergi atau gangguan pada saluran cerna.

Poin penting lainnya adalah pemberian MPASI pertama kepada anak sebaiknya dilakukan pada paruh pertama hari, agar lebih mudah mengamati reaksi bayi.

Bila anak sudah mendapat dosis penuh salah satu jenis MP-ASI dan tidak ada reaksi negatif, maka Anda bisa beralih ke jenis produk lain.

Apakah perlu memberi makanan pendamping saat gigi pertama muncul atau setengah tahun?

Saat ini, ada pendapat dari beberapa dokter anak bahwa lebih baik mengenalkan makanan pendamping dengan munculnya gigi pertama. Mungkin pernyataan ini karena gigi dibutuhkan untuk proses mengunyah, namun saat ini ada makanan bayi di pasaran yang didesain untuk usia tertentu.

Sebagai dokter anak dengan pengalaman luas di bidang pediatri, saya cepat-cepat tidak setuju. Pertama, gigi pertama bisa muncul baik pada tahap awal maupun lama kemudian, misalnya dari tahun ke tahun. Kedua, penampilan mereka mungkin disertai dengan sedikit kenaikan suhu, keluarnya cairan bening dari hidung, diare, dan penurunan nafsu makan. Ini adalah semacam stres bagi tubuh anak, yang tidak perlu diperparah dengan pengenalan makanan pendamping pertama atau produk baru. Makanan pendamping diberikan kepada bayi hanya dengan mengesampingkan kondisi patologis, untuk menghindari kemungkinan komplikasi, sesuai dengan usia anak.

Referensi
Berbeda dengan MP-ASI, MP-ASI diberikan di awal menyusui, kemudian bayi dapat diberi ASI atau susu formula.

Jenis makanan pendamping

makanan pendamping sayuran, buah-buahan;
produk susu dan keju cottage;
bubur sereal susu;
daging, ikan, telur (kuning telur).

Skema pemberian makanan pendamping

6 bulan

makanan pertama haluskan sayuran atau haluskan buah (pengenalan jus buah hipoalergenik)
makanan kedua bubur lebih baik dimulai dengan soba atau bubur nasi, karena hipoalergenik.
makanan ketiga produk susu, keju cottage.

7-8 bulan

Selama periode ini, daging diperkenalkan (dimulai dengan daging kalkun, ayam), kuning telur.

9-10 bulan

Diperbolehkan untuk memasukkan ikan tidak berlemak.

Makanan pendamping menyerupai prinsip pelapisan, ketika rangkaian produk berangsur-angsur meluas, sehingga bayi bersiap untuk makan makanan orang dewasa.

Referensi
Makanan pendamping diperkenalkan hanya jika anak sehat, karena jika sakit dapat menyebabkan komplikasi. Ingat makanan dari "meja dewasa" jelas tidak cocok untuk anak-anak!

Para orang tua yang terkasih, jika Anda terburu-buru dengan mulai memberi makan anak Anda dengan makanan biasa, Anda tidak hanya akan membahayakannya, tetapi juga dapat menyebabkan berkembangnya berbagai penyakit.

Melengkapi bayi dengan susu formula bukanlah cara untuk "membuat hidup lebih mudah" bagi seorang ibu, tetapi tindakan yang perlu, karena jarang berjalan tanpa konsekuensi bagi dirinya dan anaknya. Minimal yang bisa terjadi adalah penurunan laktasi dan kolik usus pada bayi.

Makanan tambahan untuk bayi baru lahir dengan susu formula diperkenalkan hanya setelah kriteria berikut dievaluasi.

1. Penambahan berat badan. Penurunan berat badan setelah melahirkan tidak boleh lebih dari 10% dari berat lahirnya. Setiap bulan, anak-anak menambahkan setidaknya 500 gram dalam 3-4 bulan pertama kehidupan.

2. Perilaku anak di antara waktu menyusui. Bayi yang diberi makan tenang, kecuali saat perutnya sakit. Tidak meminta payudara setiap 1-2 jam.

3. Frekuensi buang air kecil dan buang air besar. Anak sehat dengan HB buang air kecil setidaknya 10 kali sehari, lebih sering sekitar 20 kali. Pada saat yang sama, bayi biasanya buang air besar sangat sering, hingga 7 kali sehari. Namun jumlah buang air kecil yang normal dan jarang buang air besar bukan berarti anak kurang makan.

4. Sangat kekurangan susu. Anda dapat menimbang bayi sebelum dan sesudah menyusu untuk mengetahui seberapa banyak ia menyusu. Informasi yang relevan harus dianggap diterima setidaknya dalam satu hari, yaitu jumlah total makanan yang diterima per hari oleh seorang anak adalah penting.

Silakan merujuk ke aturan berikut.
- 1/5 gram dari berat sebenarnya di bawah usia 1 bulan harus dimakan oleh anak;
- 1/6-1/7 - dari 2 hingga 6 bulan, sebelum pengenalan makanan pendamping.
Misalnya, seorang anak dengan berat badan 4 kg membutuhkan 800 gram susu per hari. Saat memberi makan sesuai permintaan, yaitu cukup sering sekitar 10 kali sehari, anak bisa makan sedikit. Namun pada akhirnya, ia akan tetap memakan volume yang sama dalam sehari semalam.

Jika tidak ada masalah dengan hal ini, tetapi menurut Anda bayi masih lapar di malam hari, cobalah pemberian makanan tambahan dengan ASI perah. Diketahui bahwa jumlah ASI terbesar pada wanita diproduksi di pagi hari. Saat itulah Anda bisa sedikit memeras bayi di malam hari, saat laktasi sedikit mereda. Ini adalah tindakan sementara agar tidak ditambah dengan campuran buatan.

Dan tanda-tanda ini bukan akibat dari laktasi yang tidak mencukupi:

tangisan anak saat menyusu dengan kaki ditekan ke perut (ini adalah gejala kolik usus, juga anak sering mulai menyusu dan melepaskan, menjerit, payudara);
payudara "kosong" (jika bayi menyusu dan Anda mendengar dia menelan susu, setelah mulai menyusu ada aliran susu - semuanya beres), setelah apa yang disebut laktasi, wanita tersebut hampir tidak memiliki ASI di antaranya makan di kelenjar, semuanya terkonsentrasi di alveoli;
kenaikan 500-600 gram dalam tiga bulan pertama (jangan ambil contoh anak yang naik 2 kg per bulan, biasanya ini adalah bayi yang paling sering menyusu; yang makan sesuai jadwal atau sering tidur biasanya bertambah sedikit, itu tidak menakutkan);
tidur malam yang buruk (anak-anak tidak tidur nyenyak bukan hanya karena lapar, tetapi juga karena iklim di rumah terlalu panas, kelembapan rendah, pembentukan gas meningkat, tempat tidur tidak nyaman, sakit gigi, dll.);
jumlah ASI yang sedikit - bahkan wanita yang sangat "susu" tidak selalu bisa mengeluarkan ASI yang cukup.

Kami ulangi bahwa pemberian makanan tambahan pada bayi baru lahir di rumah sakit bersalin dan setelah keluar darinya adalah tindakan paksa. Ini bukan indikasi defisiensi laktase pada bayi, infeksi usus pada ibu, atau laktostasis. Setiap 3-6 bulan sekali, ibu mengalami krisis laktasi. Ini adalah saat bayi mulai membutuhkan lebih banyak ASI, tetapi payudara tidak dapat segera mulai memberi lebih banyak. Kali ini harus bertahan. Beri makan lebih sering, dan dalam seminggu semuanya akan baik-baik saja. Pemberian makanan tambahan selama menyusui dalam hal ini tidak diperkenalkan. Mungkin saja memberi makan bukan hanya satu, tetapi kedua kelenjar susu akan membantu. Ketika seorang wanita memberikan satu payudara sampai benar-benar kosong, lalu payudara lainnya.

Aturan pengenalan makanan tambahan

1. Pertama, biarkan bayi menyusu pada payudara, baru kemudian tawarkan makanan tambahan.

2. Beri anak campuran dari sendok dengan jumlah sedikit. Untuk tujuan ini, Anda dapat menggunakan sendok teh biasa dan silikon atau plastik khusus. Ulasan yang bagus memiliki sendok makan yang lembut untuk memberi makan (Medela). Perangkat ini tidak menyebabkan penolakan payudara lebih lanjut dan sangat nyaman digunakan. Benar, itu tidak murah. Pilihan bagus lainnya adalah memberi makan tambahan dari jarum suntik tanpa jarum. Jarum suntik pengukur yang disertakan dengan beberapa obat sangat ideal untuk ini. Misalnya dengan sirup antipiretik anak Nurofen. Sistem menyusui sangat populer sekarang. Ini adalah pilihan ideal bagi wanita yang ingin mempertahankan dan meningkatkan laktasi, dan pada saat yang sama tidak membuat anak kelaparan. Ini adalah alat sederhana yang digunakan bayi untuk menghisap susu formula dan pada saat yang sama menghisap payudara ibu. Dan, seperti yang kita ingat, semakin banyak bayi menyusu, semakin banyak ASI yang dihasilkan. Apotek menjual sistem pemberian makanan tambahan Medela SNS, yang paling terkenal. Seperti yang mereka katakan, serigala itu kenyang dan dombanya aman.

3. Payudara, meski dengan sedikit ASI, harus diberikan minimal 3 kali sehari, jika tidak laktasi akan cepat hilang.

4. Jika memungkinkan, berikan bayi tepat payudara pada malam hari, dan bukan campurannya, karena hormon prolaktin diproduksi pada malam hari. Dia bertugas menyusui.

5. Pemberian pakan pertama sebaiknya dilakukan dengan jumlah campuran yang sangat sedikit, tidak lebih dari 10-30 gram. Tubuh anak harus terbiasa dengan makanan baru. Jika tidak bertahap, bayi akan mengalami konstipasi dan kolik. Dokter anak akan menjelaskan cara melengkapi bayi Anda dengan susu formula.

Dan apa yang terjadi jika, alih-alih campuran, anak diberi susu sapi atau kambing, seperti yang mereka berikan sebelumnya? Atau perkenalkan MPASI sejak dini? Tentu saja, ini tidak layak dilakukan. Susu hewani murni adalah alergen terkuat. Jangan berikan pada bayi di bawah satu tahun! Namun pemberian makanan tambahan dengan campuran pada usia 6 bulan bisa diganti dengan makanan pendamping ASI. Misalnya, berikan bubur atau pure sayuran di salah satu makanan. Atau mungkin sudah keduanya, jika makanan pendamping diperkenalkan lebih awal, pada 4 atau 5 bulan. Dianjurkan untuk melengkapi bayi dengan sereal jika berat badan anak tidak bertambah dengan baik. Biasanya, sereal bebas susu diberikan terlebih dahulu, dan kemudian, setelah 2-3 bulan, mereka mulai menawarkan produk susu. Semuanya dari sendok.
Anda perlu memahami perbedaan antara apa itu makanan tambahan dan makanan pendamping. Bubur sereal (soba, nasi, jagung) adalah yang kedua. Dan mereka melengkapi anak-anak mereka hanya dengan nutrisi buatan cair. Susu formula atau ASI harus ada dalam makanan anak hingga satu tahun.

Formula mana yang harus dipilih untuk pemberian makanan tambahan dan mengapa Anda harus tetap menyusui

Pilihan campuran harus didekati dengan tanggung jawab. Di antara banyaknya produk ini di pasaran, membuat pilihan yang tepat cukup sulit. Kami akan memberikan kriteria utama untuk memilih produk ini.

1. Komposisi campuran. Itu harus mengandung vitamin dan mineral yang diperlukan untuk bayi dalam proporsi yang benar. Ini akan membuat nutrisinya sedekat mungkin dengan ASI.

2. Adanya sertifikat kualitas, popularitas pabrikan dan merek.

4. Umur simpan normal dan jaminan kepatuhan penyimpanan(jangan membeli campuran dari tangan, meskipun harganya sangat menarik).

Menurut konsistensinya, semua campuran dapat dibagi menjadi kering dan cair. Campuran kering menempati lebih dari 90% pasar untuk produk ini. Dijual dalam bentuk bubuk dalam kemasan tertutup. Sebelum diumpankan, bedak diencerkan dengan air matang pada suhu 37-38 derajat sesuai petunjuk.

Campuran cair dijual siap pakai. Hanya pemanasan sebelum digunakan. Kerugian utama dari nutrisi cair adalah umur simpan yang pendek.

Menurut komposisi campuran, ada yang diadaptasi, diadaptasi sebagian dan tidak diadaptasi.
Diadaptasi dibuat berdasarkan whey demineralisasi. Mereka diserap dengan sempurna oleh bayi, dan karenanya dianggap sebagai pilihan terbaik untuk memberi makan bayi yang baru lahir. Pemberian makanan tambahan per bulan dilakukan hanya dengan campuran seperti itu.

Dalam campuran yang kurang beradaptasi, kasein adalah komponen utama, whey demineralisasi tidak ada. Makanan ini direkomendasikan untuk anak di atas usia 6 bulan. Yang disebut ganda.

Ada campuran khusus untuk bayi prematur dan bayi dengan gangguan kekebalan. Mereka kaya akan protein dan vitamin yang dibutuhkan bayi untuk pertumbuhan dan perkembangan yang tepat. Promosikan kenaikan berat badan yang cepat.

Untuk anak-anak yang menderita kekurangan zat besi, dijual campuran dengan kandungan elemen jejak khusus ini yang tinggi. Tidak dianjurkan untuk anak di bawah usia 4 bulan.

Untuk masalah usus, campuran dengan probiotik dipilih. Mereka mengurangi risiko kolik, sembelit, dan regurgitasi pada bayi. Untuk bayi yang sering mengalami regurgitasi, dokter anak merekomendasikan pola makan yang mengandung pengental berupa pati.

Untuk anak-anak yang rentan terhadap berbagai jenis alergi, campuran kedelai hipoalergenik atau bebas laktosa cocok.

Pemberian makanan tambahan pada bayi baru lahir dengan campuran yang dipilih secara tidak tepat dapat menyebabkan gangguan pada usus anak dan memicu penurunan berat badan.

Mengingat nutrisi buatan adalah kenikmatan yang mahal, sebaiknya Anda tidak hanya fokus pada iklan dan biaya saat memilih.

Tetapi meskipun Anda berhasil menemukan campuran yang baik, ingatlah bahwa ASI adalah makanan utama dan terbaik untuk bayi yang baru lahir. Peran utama menyusui adalah diet individu dan seimbang setiap saat. Keuntungan penting dari ASI adalah belum ada analog yang setara yang ditemukan. Mengapa perlu meninggalkan GW dalam jumlah maksimal?

1. Efek menguntungkan pada mikroflora usus bayi.

2. Komposisi ASI mencakup sejumlah besar unsur bermanfaat yang diperlukan untuk kehidupan dan pertumbuhan. Meskipun demikian, kecernaannya mencapai 90%.

3. Adanya zat aktif biologis (enzim, imunoglobulin, hormon, dll.) yang ditemukan dalam ASI berkontribusi pada berfungsinya organisme kecil dengan baik.

4. Jika aturan dasar kebersihan dipatuhi, kemandulan makan maksimum tercapai.

5. Tersedia setiap saat, ASI memiliki suhu yang ideal untuk menyusui.

6. Setiap tubuh ibu secara individual menyesuaikan komposisi ASI dengan kebutuhan bayinya, namun rata-rata mengandung 88,1% air, 7% karbohidrat, 3,8% lemak, 0,9% protein, dan 0,2% zat lainnya.

7. Komponen utama susu adalah air, yang memungkinkan Anda untuk tidak memberi bayi air ekstra.

8. Jumlah protein yang cukup untuk perkembangan dan laju pertumbuhan yang ideal.

9. Laktosa yang terkandung dalam komposisi membantu penyerapan zat besi dan kalsium, mempengaruhi perkembangan sistem saraf pusat.

ASI mengandung sejumlah besar elemen jejak yang berkontribusi pada fungsi normal saluran pencernaan, perkembangan organ, pertumbuhan optimal, dan perlindungan terhadap infeksi.

30.10.2019 17:53:00
Benarkah makanan cepat saji berbahaya bagi kesehatan?
Makanan cepat saji dianggap berbahaya, berlemak dan miskin vitamin. Kami menemukan apakah makanan cepat saji benar-benar seburuk reputasinya, dan mengapa dianggap berbahaya bagi kesehatan.